無農薬 米ぬかのお勧め！

(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】



目が覚めたらものすごい風の音。

比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。



なんて思っていたらば、

某サイトで毎日おみくじを引くのですが、

凶が・・・





今日は一日、ゆっくり過ごそうっと。



今日の体重はダイエット開始時より、

マイナス３kg。



まあまあでしょうか？



《昨日の運動》エクササイズバンド



食べたもの。ダイエットゼリー　りんご味



さぁ、今日もがんばりましょう！

(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】。



昨日は久々にぐっすりねれました。



今日の天気予報では曇天

だったから、おうちにいようって思ってた。



何故、こんな天気？



１週間ほど前から、なぜかうでが痛い。



どうしたんだろ？



肩こり体操しすぎ？



1時になったら、牛丼(つゆだく)食べに、

太郎と新宿で待ち合わせ。



海釣りにも行きたいな。



明日はいい日だ。がんばろ～＾＾